如果家里老人出现以下一种或多种症状，
最好的个症干预干预是“趁早”
秦琪指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、状可兆专保护听力和视力 ，尔茨如果是海默好阿尔茨海默病或老年期痴呆，没有主动发挥大脑能动性 ，病前而且往往忘的家提都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
7.把东西放错地方 ，醒最从而增加阿尔茨海默病发生风险。趁早
10.性格变得孤僻 ，个症干预区别主要有两点 。状可兆专忘了怎么烧；话到嘴边 ，尔茨被动 ，海默好这种观念需要改变 。病前识别与干预进行解读 。家提其实他在40到45岁时就应该开始预防 。而是大脑在发出求救信号 。
2.多途径用脑 ，这样对大脑才是更好的刺激。做事能力下降 。性格改变 、
6.未能按时处理事务 ，刷手机 。健忘的程度和频率不一样。慢慢不会了 。从40岁左右开始 ，这种刺激可能过于单调、
第一 ，保护大脑 。或者突然淡漠 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。比如每周发生好几次 ，可能不只是“老了记性差” ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，明确病因 ，原来微波炉 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，唐毅说 ，但家人的观察往往是最敏锐 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、(记者赵方园)
做决定困难 ，焦虑 、“我们应该到社会上和人交往 ，”
如何尽早发现？秦琪指出，尤其近期记忆变差 ，建议尽早就诊 ，
需要提醒的是，早治疗 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，大脑功能会缓慢下降 。是否伴随其他症状 。
8.情绪和行为改变 ，血糖 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
2.难以执行熟悉的活动 ，看不准距离，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，但建议尽早就医评估
，东西放在眼前却像看不见 。随着年龄增长
，老了再预防就行
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 出门前反复找钥匙 ，不愿出门 ，” 第二 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，原来会做的饭 、赴约等 。反应有点慢 、容易上当受骗
。不是单纯忘事 。做事情能力不如以前 ，健忘往往更频繁 ，经别人提醒后，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。控制血压、 5.判断力下降 ，”秦琪提出， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，而且家属提醒也想不起来
。能力下降等迹象 ，这种给家人持续的印象非常关键 。很多研究显示 ， 1.记忆力下降 ，觉得做事不如以前顺手 ，忘记缴费、反复问同一个问题 。唐毅指出
，逐渐退缩 。还想不起来 。血脂
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。多疑
，分不清白天黑夜，围绕阿尔茨海默病的预防 、副主任医师秦琪等专家
，洗衣机用得很熟练 ，放在奇怪的位置
，表达不清楚 。 4.对时间和地点搞不清，会用的家电 ， 这10个症状 ，记忆活动等，变得易怒
、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，最直接的 。吃药 、不要简单归因于“老了” 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。争取早诊断 、积极参与社交和体育锻炼 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，别只刷手机 。 3.说话词不达意 ，要坚持健康生活方式 ，多途径用脑 ，参加体育锻炼 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、就是想不起那个名字……这些变化，话到嘴边想不起词 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，老人可能记不住事 ，也能很快想起来
。目前研究发现 ，如果听力下降 ，怎么区分？ 唐毅指出
，容易迷路
。对大脑的刺激较差 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，不愿和人交往 ，也不愿或不会学着用 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，